在這兒所說的違禁品是指食用或飲用後至消失完成期間，導致能量上的平衡出現問題，例如脈輪會在短時間軟掉、變硬、歪掉之類。
鼠尾草的英文名「Sage」，是賢者、智者的意思，其拉丁字根 「Salvare」 意思為治療、拯救。當中的白鼠尾草屬沙漠灌木植物。未燃燒前乾燥的葉子有甜味和微澀的香味。燃燒的香味可使心境平和。
小時候如同現今的小孩子集十八般武藝於身，常求母親讓我學這個學那個，其中一項是畫掃描。那時候總對自己的評價甚高，但畫出來的東西總與實物有微妙的差異，加上長時間「定形」和服用哮喘藥有手抖的後遺症，以致當知道自己不是畫畫好手便變得興致缺缺的，到中學便沒再學下去，繼續學的只剩下鋼琴和舞蹈。
但是藝術（不論哪一種藝術）的確是訓練自己專注力、毅力和靜心的好方法。
早在剛剛約3小時前，一位友人問我可否幫忙，因為已經連續幾天哭過不停，求救時Depress到無法交談只能不斷哭泣。她說了有可能引致的原因，然後我便開始工作 - 靈氣療癒。在十多分鐘後開始緩和， 我追問了友人的身體狀況，把自己的療癒手法調節了一點，讓他暫時放鬆下來。
為什麼這麼久沒有寫文章後突然很想事件記錄下來，其中原因有2個： (1)自己絕少做有關於情緒的個案； (2)談論一下在遇上情緒問題時會考慮的事情 。
**以下的言論是Brigid作為靈療者在面對個案會謹守的原則，或許別派的靈氣治療師有他們的作法，在此不會加諸評論**絕對需要以個案的現實狀況去判斷是否適合做靈氣療癒。 以情緒崩潰為例，首先要了解個案是否有問題（這位朋友自己比較熟悉，知道腦袋沒有器質化）、有沒有長期病患、有沒有長期服西藥等。靈氣療癒沒有辦法是某一些病，例如是抑鬱症。
這一部分是考慮自己能夠做的東西和不能夠做的東西。以自己而言，傷口癒合、沾附問題、 幫人補／抽／瀉能量已經很熟練。 同時大概想一下需要面對的情況， 自己有沒有足夠的抗壓能力去處理別人的沾附和負面意識。
有沒有其他方法比較有效率，靈氣對事情的幫助可以去到什麼程度，以靈氣去做療癒的最終目的是什麼。 最簡單的例子，如果一個人肚子餓，需要的是吃東西，而不是吸靈氣。我們是人，在現實界的法則中生存， 一定有現實界的限制。也就是說如果單純的膝蓋痛，吃止痛藥／做針灸會比做靈氣來得快有效。
看看能否接受做遠距離療癒? 遠距離的小缺點有沒有方法解決?自己做現場或遠距離有沒有什麼分別?
在一定經驗下，知道自己能否幫助這位朋友，能為她做什麼，在急切的情況下能做到什麼程度，有什麼可能的突發情況／意外，便可以決定自己能否接這個個案。 不管需要療癒的是人、動物、植物等，都不能只靠滿腔熱誠或想幫助人的心去做靈療。特別是牽涉別人的人生課題／個人業力問題，有些事情即使外人插手了不等如解決了，還是要本人處理的。另外我們的身體有很多不同的組織組成，當靈氣經過這些組織時， 即使會影響他們的運作，還是會跟著自然／現實界的法則運行（可能會有少數人例外，此文章以普遍人為例）。 希望這樣能讓有興趣的你了解更多~
Brigid在Nexte Reiki(Medicine)那嘔心瀝血的練習和專案論文後，可以接上手的個案越來越不一樣，會越來越感到自己學得太少，繼而慢慢強迫自己去了解或學習某些醫學知識。 真的只能說是學無止境哈哈...(掙扎)想學靈氣的朋友~建議先想一下自己想學到的程度再決定去哪裏上課啦～祝福各位靈療／靈通人在路上擁有充裕的勇氣和堅毅去迎接新的挑戰，祝福你=]
