意識出體
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2020的最後一天

31.12.20


年尾的最後一天收到之前訂的書,終於買到老師的書了!感謝Rosina為我的靈性道路開了一個幸福的序幕。一月份可以盡情做書蟲和瑜珈士🥰也為往後寫教案做準備。(天呀怎麼這麼多教案要寫!)

在跳舞的路途上,自己從來都不是先決條件很好的人,所以當時受傷還是哭著求老師讓自己繼續跳,哮喘病發噴下氣管藥起床上學,被罵也要盡量擺出笑臉做下去,當中高高低低走走停停,從一直往上飛的芭蕾舞硬把自己拉回地面,成為不怕髒不怕在泥地中翻滾的當代舞者,有時也會好奇自己是如何渡過專業訓練時期。

因為這些經歷,我知道自己在追求怎樣的教學模式:容易記的方法、能夠在往後日子應用出來的、讓人有推動力的、不沉悶的、有正確道德觀念的、導人向善的、有教無類的...這些原來不知不覺滲透進在這15年的舞蹈教學生涯中。正因為自己從來身體不柔軟,才會知道要做一字馬大字馬不是必然,才會知道如何不暴力地伸展這個會伴隨自己一生的身體。

經歷過傷痛,才會明白傷痛之人如何復原傷口。

出體

14.12.20





出體,普遍人稱之為靈魂出竅,是某些靈通人的技能。


昨晚看了一部有關未來預言的短片後,整個人都變得精神抖擻,完全沒睡意,但是由於在肉身頗為疲勞的情況下,老早已經關燈關電腦躺上床準備休息了,然後乾脆練習一下久違的出體。



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